楽&健カルチャー 2015. 04. 13 楽(こころ)&健(からだ)カルチャー とは 『こころ』が楽になると病気にもなりにくい。健康な『からだ』を維持できる。こころが楽って?楽しい・嬉しい・面白いといった快の感覚の持続が、不安や悲しみ・怒りを沈めてくれる。 >> 続きを読む