『こころ』が楽になると病気にもなりにくい。
健康な『からだ』を維持できる。
こころが楽って？
楽しい・嬉しい・面白い
といった快の感覚の持続が、不安や悲しみ・怒りを沈めてくれる。
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2015年4月
介護によせて とは
認知症800万人時代に私自身も夫を今年（2015年）2月に亡くすまで、介護の体験をすることになり、多くのことを学びました。
その体験から誰もが一度は訪れる「老と死」について、まだ経験されていない方々に参考になるかもしれない情報や気づきを綴る場にしたいと思います。
低燃費・高満足 とは
低燃費・高機能の車・そして家電その他の文明の利器は
世界的に次々と開発され
より少ないエネルギーでより満足できる生活を手に入れた私たちです
ところが人間に角度を変えて見たとき
依然として満足を得る手段をお金に依存している現況です >> 続きを読む
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